Maca Peruana 100 tabletas Herbomex

Maca Peruana: El ingrediente natural que te dará energía y vitalidad

Todos deseamos vernos y sentirnos bien manteniendo un buen nivel de salud. Por eso es importante conocer los alimentos que nos pueden ayudar para conseguir óptimos resultados. Uno de los principales productos que podemos considerar como parte de nuestro plan de alimentación es la maca peruana.

La maca peruana (Lepidium meyenii Walpers), es una planta de la región de los Andes de Perú, originaria de una área entre los 3.000 y los 4.000 metros sobre el nivel del mar. Esta planta se cultiva principalmente para nutrición, y es muy conocida y usada para mejorar la salud física y mental, así como la vitalidad y estabilidad emocional.

¿Qué beneficios ofrece la maca peruana?

Esta planta posee una cantidad impresionante de propiedades que ofrecen una variedad de beneficios para nuestro organismo. La maca peruana contiene grandes cantidades de calcio, fósforo, calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, especias, así como también una gran cantidad de vitaminas, entre las cuales destacan:

• Vitamina A
• Vitamina B1
• Vitamina B2
• Vitamina B12
• Vitamina C
• Vitamina D

Todos estos elementos favorecen a mejorar la salud general, ayudan a desarrollar resistencia frente a la fatiga y ofrecen energía y vitalidad. También contribuyen a regular los niveles de colesterol, contribuyendo a prevenir enfermedades cardiovasculares y de metabolismo.

Cómo consumir la maca peruana

La maca es uno de los alimentos más versátiles que se pueden encontrar en la naturaleza. Existe una variedad de formas de consumirla: harina, levadura, extracto, cápsulas, polvo, barritas, licuados, etc. Las cápsulas de manera particular, son una opción óptima, ya que poseen grandes propiedades nutritivas, permiten la dosificación adecuada y son fáciles de llevar donde sea.

Cómo adquirir la mejor calidad de maca peruana

Si deseas adquirir la mejor calidad de esta planta, debes estar muy pendiente de la procedencia y el proceso de cultivo a la que se someta. El principal origen proviene de Perú, y en el proceso de cultivo se deben respetar todos los parámetros de calidad para lograr obtener los mejores resultados. Verifica también que no contenga aditivos, ni conservantes, ni edulcorantes.

Advertencias importantes al consumir maca peruana

Es importante tomar la maca peruana con atención y moderación. El consumo excesivo de esta planta puede ocasionar algunos efectos indeseados como mareo, dolor de cabeza, problemas estomacales, etc. Por lo tanto, no se recomienda el consumo de esta planta a menores de 12 años y/o mujeres embarazadas.

La maca peruana es un complemento natural que nos ayuda a mejorar nuestra salud. Esta planta ofrece infinitos beneficios para prevenir enfermedades cardiovasculares, subir nuestra resistencia física y mejorar nuestra energía y vitalidad. Esta planta es uno de los mejores alimentos que podemos usar para lograr la salud óptima que todos deseamos.